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Antes de falar sobre o assunto que me levou a escrever este e-mail, quero fazer-te uma pergunta. Já te aconteceu terminares a tua sessão de Mentoria e sentires que não

Começo por fazer-te uma pergunta. Como fazes uma viagem sem mapa para um destino desconhecido? Não fazes, certo? Hoje vamos falar daquilo que considero um dos aspetos mais importantes para

Uma pergunta frequente que me fazem é: Como é que consigo manter o equilíbrio emocional e consciência do que preciso de mudar na minha vida… A verdade é que a

A verdade é que quando queremos que uma mudança aconteça, é mais fácil se já tivermos aberto o nosso cofre… Sabes ao que me refiro… Sabermos exatamente o que é

Quantas vezes é que tentaste realizar alguma mudança na tua vida e não conseguiste? Quantas vezes tentaste alcançar um objetivo, mas acabaste por desistir antes de o teres alcançado?  Acredito

Não percebeste nada do título, certo?…eu explico-te! Pensa comigo: quando alguém usa um megafone geralmente é para falar para várias pessoas numa só voz, correto? Mas, com um auricular, a

Anos e anos a acompanhar centenas de clientes e alunos e as afirmações que mais continuo a ouvir no meu dia a dia é: “Não tenho tempo”  “Não tenho dinheiro” 

Se as tuas tarefas não estão bem distribuídas pelos tipos de foco existentes, não vais conseguir ter os resultados que esperas. Para uma maior compreensão das atividades que tens presentes