Isto mudou totalmente as minhas Sessões de Mentoria…
Antes de falar sobre o assunto que me levou a escrever este e-mail, quero fazer-te uma pergunta. Já te aconteceu terminares a tua sessão de Mentoria e sentires que não conseguiste ajudar como querias o teu Mentorado? Aquela sensação de tentar entender o que não funcionou, o que deveria ter feito diferente? Lembro-me de uma […]
Não podes simplesmente colocar tudo num bolso e esquecer…
Começo por fazer-te uma pergunta. Como fazes uma viagem sem mapa para um destino desconhecido? Não fazes, certo? Hoje vamos falar daquilo que considero um dos aspetos mais importantes para ter mais resultados: A NOSSA MISSÃO E O NOSSO PROPÓSITO BEM DEFINIDO. Já trabalhei esta questão (e ensino os meus mentores a trabalhar esta temática) […]
Prazer, sou a Patrícia, a tua oftalmologista SÓ HOJE.
Uma pergunta frequente que me fazem é: Como é que consigo manter o equilíbrio emocional e consciência do que preciso de mudar na minha vida… A verdade é que a nossa mente está constantemente a pensar em 1001 coisas, o ruído é enorme, o que pode retirar a tranquilidade e o foco para identificarmos realmente […]
Já acedeste ao teu cofre?
A verdade é que quando queremos que uma mudança aconteça, é mais fácil se já tivermos aberto o nosso cofre… Sabes ao que me refiro… Sabermos exatamente o que é que nos impede de atingir os nossos objetivos, conhecermo-nos profundamente. As pessoas emocionalmente inteligentes têm a capacidade de compreender as suas próprias emoções e das […]
Qual destes ingredientes está a faltar na tua receita?
Quantas vezes é que tentaste realizar alguma mudança na tua vida e não conseguiste? Quantas vezes tentaste alcançar um objetivo, mas acabaste por desistir antes de o teres alcançado? Acredito que muitas vezes! Eu também! Hoje vou partilhar contigo 4 ingredientes fundamentais para a tua receita preferida – alcançares os teus objetivos! Sei que já […]
